短期間で護身術をマスターできる方法をご紹介します。
最もお勧めなのがコチラ。

わざわざスクールなどに通わなくても、護身術は自宅で短期間で習得することができます。

暴力などから自分自身の力で身を守る術を護身術と言われています。
格闘技や武道というような本格的な術というよりは、一般の人が簡単にマスターすることの可能とする初歩的な実践術として用いられています。
ですから、相手を打ち負かすことが護身術ではありません。
あくまでも生命・身体を守るものとしての業となります。

本来であれば、自分や周囲の人が危険な場面とした際に、逃げられる場合にはその行動が最前の手段となるのです。
それ以前に日頃、危険な状況から回避するような心構えと行動を第一とした考え方を備えていなければいけません。
治安の良くない場所、人に通りが少ない場所などは自ら避けることが大切となります。
危険な人やモノと出会ったならどうすれば良いかということを考えることより、どのようにしたら、これらの護身術を使用しないで済むか、回避できるかを心がけることが先ということです。
ですから、護身術とは、被害を最小限にとどめる極致に立った際に脱する方法であり、使用しなけければならないという術ではないのです。
それらを先ず理解して上で、護身術というものに触れてみると良いでしょう。

日本においては、護身術と言うと警察が講習をおこなっています。
近年においては、小学校などにおいても危険から脱するために講習や方法を依頼しているという報告もあります。

ですが、護身術に関しては問題点も挙げられています。
日本においては、攻撃性のある防犯グッズを持って歩くことが軽犯罪法違反とされているのです。
攻撃性の防犯グッズが見つかれば逮捕されてしまうケースもあると言われています。
防犯ブザーであったり、非常通報機器等に関しては所持を認められているもののあまり意味を成さないというようなことにもなりかねません。

また、ご存じの通り、格闘技や武道などの経験者が、正当防衛と言えど、相手に怪我などを負わせた場合には過剰防衛と見なされるケースがあります。
格闘の専門の肉体自体武器とされてしまうものです。
過剰防衛という見方は欧米において厳しく、海外へ滞在する際などは、所持品に十分注意を払いたいものです。
どこまでが許容とされているのか、情報を得てから行動するようにしていきましょう。

護身術を意識することは良いことですが、自分が安全に逃げることのできる方法を念頭においていきましょう。
また護身術の指導にあたってもそのような点において重要視されています。
勘違いをせず正しい知識の中で技術や方法を身に着けていくようにしましょう。